Нека разгледаме микроорганизмите, които най-често причиняват проблеми на женското интимно здраве. Информацията е насочена към общо ориентиране, а не към диагностика.
1. Gardnerella vaginalis (Гарднерела вагиналис)
Какво представлява?
Това е бактерия, която нормално може да присъства във влагалището. Проблеми възникват, когато полезните лактобацили намалеят и гарднерелата започне да се размножава.
Какви проблеми причинява?
- Бактериална вагиноза (БВ) – най-честата бактериална вагинална инфекция.
- Характерни са:
- сивкаво-бяло течение
- неприятна миризма („на риба“)
- дискомфорт или леко парене
Типични фактори, които ѝ помагат да се развие:
- прекомерна хигиена, вагинални душове
- антибиотици
- хормонални промени
- нов или чести сексуални партньори
- тесно или непроветриво бельо
2. Escherichia coli (Ешерихия коли)
Какво е това?
Бактерия, която нормално живее в червата.
Проблемът е, че лесно преминава към уретрата и влагалището.
Какви проблеми причинява?
- Инфекции на пикочните пътища (цистит)
- Понякога вагинално възпаление (вагинит)
Най-чести причини за попадане в интимната зона:
- неправилно избърсване след тоалет (отзад напред)
- сексуален контакт
- анален → вагинален контакт без смяна на презерватив
- носене на мръсно или влажно бельо
3. Staphylococcus aureus (Стафилококус ауреус) и Staphylococcus epidermidis (Стафилококус епидермидис)
Какво са?
Бактерии, които нормално живеят по кожата, ръцете, подмишниците, лицето.
Кога стават проблем?
- при бръснене/епилация → микропорязвания
- при ниска хигиена на ръцете
- при намален имунитет
- при раздразнения или ранички в интимната зона
Какви проблеми причиняват?
- фоликулити (възпалени космени фоликули)
- кожни и лигавични инфекции
- болезнени пъпчици и зачервяване
4. Streptococcus (Стрептококус)
Особено Streptococcus agalactiae — Стрептококус група B (GBS).
Какво е това?
Бактерия, която може да живее в червата и влагалището без симптоми.
Кога причинява проблем?
- при понижен имунитет
- при прехвърляне към пикочния мехур
- понякога при хормонален дисбаланс
Какви оплаквания може да има?
- обилно течение
- парене
- чести цистити
- възпаление на влагалището
5. Candida albicans (Кандида албиканс)
(Не е бактерия, а гъбичка, но е сред най-честите интимни причинители.)
Какво представлява?
Част е от нормалната микрофлора, но при определени условия започва да се размножава прекомерно.
Причинява:
- вагинална кандидоза (гъбички)
Симптоми:
- бяло, „като извара“ течение
- силен сърбеж
- зачервяване
- парене при уриниране или секс
Рискови фактори:
- антибиотици
- стрес
- диабет / високи нива на захар
- синтетично бельо
- влажна среда
Допълнителни ежедневни източници на бактерии
Не конкретни видове, а механизми за пренасяне:
- обществени тоалетни (повърхности, дръжки)
- мокри кърпи или общи хавлии
- стари или нечисти самобръсначки
- басейни, спа, солариуми
- носене на мокър бански продължително време
- спортно облекло, което задържа пот и бактерии
Как да се предпази интимното здраве:
Най-важното накратко:
- използване на мек интимен гел с pH 3.5–5.5
- избягване на вагинални душове
- носене на памучно бельо
- избиране свободни дрехи, които „дишат“
- избърсване отпред назад
- смяна на бельо и спортни дрехи ежедневно
- поддържане добра хигиена на ръцете
- смяна на презерватива при смесен анален/вагинален контакт
- избягване продължителното носене на мокри дрехи
